[Rezension] Dr. Riedls 20:80 Expressküche – Dr. med. Matthias Riedl [13/2020]
Verlag: Gräfe und UnzerAutor: Dr. med. Matthias RiedlÜbersetzung: –Veröffentlichung: 02.12.2019Genre: Gesundheit, KochbuchZeitalter: GegenwartSeiten: 160Preis ebook: 13,99Herkunft: NetgalleyReihe: neinLink zum Buch : hier *WERBUNG* Wenig ändern, viel erreichen – so lautet das Motto des bekannten Ernährungsmediziners und Bestseller-Autors Dr. Matthias Riedl. Sein neuer Band zum Erfolgsprinzip 20:80 richtet sich an alle Abnehmwilligen, die gesunde Alternativen zu gängigem Fast Food suchen. Zusammen mit seinem Ernährungsteam zeigt Dr. Riedl, dass auch schlanke Küche einfach und schnell gehen kann: 70 Expressrezepte mit wenigen Zutaten, maximal 20 Minuten Zubereitungszeit und jeder Menge Geschmack sind der beste Beweis! Eine ausgewogene Kombi aus hochwertigem Eiweiß, gesunden Fetten und langsamen Kohlenhydraten macht angenehmweiterlesen ->